おまかせうんチッチの「BENIKU HANDBOOK」

4月1日より価格を改定いたします。

【商品説明】
おまかせうんチッチオリジナル「BEN IKU HANDBOOK」できました！
気持ちよく出すことを叶える便育ハンドブックです！

便意ってなあに？から、うんこができるまでの体のしくみ、副交感神経優位な暮らし方、腸内細菌を育む食事、腸の動き、排便姿勢、お薬など、便育のポイントを16頁にまとめました！

気持ちよく出すポイントと腸内細菌叢の育み方をわかりやすくお伝えしています！
みなさんに使っていただきたいです！

★妊婦さんに！
　赤ちゃんの腸内細菌は産道を通るときにおかあさんからいただきます！
★便秘や下痢予防に！
★患者さんやご利用者さんに気持ちよく出すためのポイントを説明するときに！
★フレイル予防に！
　便育はフレイル予防の入り口です！
★健康づくりに！

個人でももちろん、職場や地域でのセミナー開催の際などに、
ぜひご活用下さい！

10冊単位でのご注文も大歓迎です！

【サイズ】
A4サイズ
16ページ

【作成】
うんこ文化センターおまかせうんチッチ
CHIAKI SAKAKIBARA